挨打升级的方法

　　刚开始我没有关注这件事情，但是有学徒向我报告，有人身负重伤，需要我出手治疗的时候，我发现这帮人竟走火入魔了！

　　 这个打的快要死掉的家伙，只是其中一个，还有很多打的不那么要命的，鼻青脸肿的就更多了。

　　 我走访了他们的营地，发现竟然有七八个人被打的需要卧床休息。

　　 我就知道，如果不制止他们离打死人就不远了，我把那些负责管理的祭司学徒拉过来，臭骂了一顿，让他们制止这种挨揍升级的行动。

　　 但是有几个祭司竟然拿出了表格向我阐明挨揍这种方式，确实能够提高身体素质。

　　 我看着我教给他们制作的表格统计的方法，欲哭无泪，甚至他们把曲线图都给我拿出来了。

　　 为了证明他们的数据是准确的，还拉来了几个活人让我检查，最终我不得不表扬了，他们几个认真的做事风格以及理性的，用数据说话的严谨的做法。

　　 然后假装认真的研究了他们的数据，最终，提出一个问题，根据这些数据，我们是否能改进这种粗鲁野蛮的方式，让这种挨揍提升实力的方法科学有序起来，文明安全起来。

　　 顿时一群祭司学徒们就兴奋的开始提供各种匪夷所思的方案。

　　 最后我来拍板，先抓来一些志愿者当试验品，然后把他们提出的方案当中，听起来还算靠谱的，都试了试。

　　 在实验过程当中，我动用我的魔法之眼以及精神感知及综合的观察实验体的身体状况，最终给他们确定了一个比较科学、安全的挨揍方式。

　　 这种方式虽然比较粗鲁，但是确实能够在一定程度上提高挨揍人的肌肉的弹性，增强他的体力，提高他的身体吸收能量的速度。

　　 方法其实也不难，就是力度掌握要求比较高。我为了报复那群祭司学徒，给我找事，要求这些操作必须由祭祀学徒来完成。

　　 不允许武士之间进行，而我则亲自的指导他们进行这个操作。

　　 先把挨揍的人绑住手腕，挂在高处，让这个人浑身的骨骼都拉伸起来，肌肉也被拉长了。

　　 然后从小腿肚子开始，用精心挑选的一种魔法木材制作的木板，轻轻的进行拍打，身体表面的每块肌肉都要拍打一遍。

　　 然后再进行第二轮拍打，这次力度就不断增加，一般要抽打3到5次。

　　 看这人的状态，如果皮实的再多打一点，身体已经开始通红，浑身哆嗦的，那就少打一遍。

　　 而且挨打之前先要灌上浓缩的的枫糖，我还非常恶搞的要求，每打一下挨打的人叫喊一声，喊的声音随便，但是一定要按照战吼的方式喊出来。

　　 有些人还算比较正经，每挨一下他就“哈！”的叫唤一声，而有些部落的文化中把狼之类的动物的叫声，作为战吼的音调。

　　 结果这些人挨打的时候就比较搞笑了，一边挨打一边学狼叫，开始的时候还像是狼叫，到后来就变成呻吟了。

　　 而我对祭司学徒们的打人手法也提出了非常多的要求。

　　 什么肉疼皮不疼！打红不打肿！打人人不动，等等。一堆我从小说上看到的古代衙役打人屁股的各种技术要求。

　　 反正是他们自己找事儿，让这群学徒们锻炼锻炼身体也是有益于身心健康的的。

　　 而这群学徒们一点儿没觉得我的要求太高，反而对我传授给他们这么一项独特的技术，感激的热泪盈眶。

　　 几乎所有的学徒都制造了一个木板，开始练习我要求的各种技术。

　　 甚至我非常恶搞的教他们练习打石头，而石头表面上铺一层木纹纸。

　　 什么时候能够把石头打裂而木纹纸不坏，这就算练到家了。可以上手打人了。

　　 结果没超过一个月的时间就有十几个学徒练到了石头碎了，而木纹纸不坏的地步，我都惊呆了。

　　 没想到真被他们练成了传说当中的绝世棍法，他们练成了，就到人身上去试试吧！

　　 我亲自指导这些玩木头板子的大

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　　 师们，给那些志愿挨揍的武士们提高实力。

　　 刚开始做实验，先拿那些抗揍一点的中级武士当实验品，每个学徒在挥舞木板的时候，我都观察他们的力度较多，以及挨打人的反应。

　　 观察了好多个人之后发现，这种挨打升级的方式并不适合于每一个人，有些人他能够放松肌肉，然后再挨打的瞬间他的肌肉有一个应激反应。

　　 就那一下就非常有利于那块肌肉的成长发育和吸收能量，而有些人把他往高处一挂，这个人就浑身紧绷。

　　 特别是武士级别的身上的肌肉硬的像块铁。这个时候就算祭司学徒们用能够打碎石头的功力去打，有可能是板子断了人没事，

　　 而更有可能的是人有事，板子也断了。

　　 那些被打的起不了床的人，大多就是因为不会挨揍，在挨打之前就已经把浑身的肌肉都绷紧了，用不了几下，挨打的部位，就青紫瘀血了。

　　 街头打架的时候肯定得绷紧浑身肌肉，减轻自己受到的伤害，如果不这样的话，很容易受内伤，就是内脏受到损伤。

　　 但是，如果你花钱去享受按摩，按摩时一定会让你放松，尽量的放松，否则你的钱就白花了。

　　 我们现在用的这套拍打锻炼法，也是一种比较粗糙粗鲁的按摩。

　　 用木板拍打身上的肌肉，必须能够让整块肌肉都震颤起来，如果你把肌肉崩起来，那么力量就只能集中到你和木板接触的那块肌肉上，不但痛苦加倍，而且，接触木板的那块肌肉就会受伤。

　　 你可以试试用同样的力量去捶自己的大腿，肉比较厚的地方，一种是绷紧大腿的肌肉，一种不绷紧，你看看到底哪种更疼？

　　 而且这个世界是有魔法能量的，当木板打到人身上，人觉得痛苦，而且浑身的肌肉会跟着一个收缩，就像打了个机灵那样。

　　 这个过程就有周围的魔法能量流入了受到轻微损伤的那块肌肉里面，努力的去修复受损伤的肉体。

　　 当然，他吸收的这点魔法能量还不足以修复他的损伤，因为吸收的魔法能量太少了，但是提前喝的枫糖浓缩液，现在就能够起作用了。

　　 虽然这个枫糖汁是不含魔法能量，不过，它是蕴含着丰富微量元素和糖分的，最关键的一点，他是非常容易吸收的。

　　 从热量角度上讲，他比同样质量的魔兽肉能量都高。

　　 所以吃枫糖浓缩汁，非常容易长胖，比喝肥宅快乐水长胖的速度还快。

　　 但这群武士如果吃了浓缩汁之后，会迅速吸收进入体内，变成储备能量。

　　 如果这个时候他剧烈的运动，这些能量就会很快的消耗掉，我用枫糖作为主料制造的那些野战视食品，补充能量非常的迅速。深受广大官兵的喜爱，抢了很多营养药剂的市场。

　　 而浓缩的枫糖比营养药剂的能量都高。

　　 在我们用木板击打身上的肌肉的时候，肌肉的内部就会产生微小的损伤。

　　 而且每次挨打的时候身体会有一个应激的颤抖，这样就促使刚刚吸收来的能量，迅速的让补充，进入内部，促进肌肉的恢复。

　　 而武士在挨打的瞬间，我们还要求用战吼的方式进行喊叫，调动身体周围的魔法能量，这样能够比较有效的让魔法能量随着体内能量的流动到合适的肌肉群落。

　　 如果用板子的人技术高超，被打的人休息一下，再进行锻炼的时候，可以达到事半功倍的作用。

　　 特别是那些已经进入瓶颈，不管怎么锻炼。甚至加大运动量都提高不了实力的那群人，用这种方法就非常的好。

　　 那群祭祀学徒，在做实验的时候就把三个长期没有提高的武士打的升了级。

　　 不过也有几个不知道配合的被打成重伤。我检查了这几个倒霉蛋，基本确定了原因，我把我发现的肌肉紧张问题告诉了这帮学徒，让他们想办法解决。

　　 没过多久，这帮祭司学徒们就想出了两个办法，第一个是简单安全，但是花钱，先给那些神经紧张的武士们，喝点酒，喝到

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　　 半醉不醉的地步！

　　 然后再进行后面的步骤，当那些过度紧张的人喝的差不多了，俗话称的是酒壮怂人胆，把他们挂起来的时候，他们都不知道害怕，也就没那么紧张了。

　　 挨打的效果就出来，不过有一批人很反对，喝酒的这种方式，不为别的，就是为了钱。

　　 他们认为，使用这么昂贵的酒去培养这些武士，成本太高。

　　 不论是草原还是我国，酒这类东西还是属于珍贵的炼金药品。

　　 虽然这种东西普通人也能见得到，有点钱的也能喝得起，但是他们喝的都是那些果汁酒，比啤酒的度数都要低。

　　 真正粮食酿造的酒，连小贵族都喝不起，我喝过那种用大麦酿造的酒，味道还不如啤酒，那已经是普通人能够喝到的最好的酒了。

　　 而我在几年前折腾出来的红薯酿造的酒，如果放到市面上，那就是天价。

　　 不过我把那些酒全都蒸馏了作成医用酒精，直接按炼金药剂的价格卖给部队，除了父亲和我，还有大哥少数几个人之外，没人尝过那种酒的味道。

　　 而来到海边之后，我对这种海水稻的用途进行了各种测试，酿酒也是其中一项，很容易我们就酿出了米酒。

　　 而那群祭司学徒们马上就喜欢上这种，口感柔和的饮料。经过我的批准之后，他们至少糟蹋了十几吨的大米。全部酿成了米酒。

　　 当然，这些米酒有质量好的，有质量次的。味道好的，他们就留下了，而那些发苦，有异味发酸的，被他们赏给了手下的那群武士，

　　 而这群脑袋里全是肌肉的武士，根本就不管酒的味道如何？只要喝下去有酒味就行。

　　 但是，所有人都明白，我们酿造出来的这些米九的价格应该有多高。

　　 所以，当某些学徒想出这个办法的时候，遭到了很大数量的其他学徒的反对。

　　 虽然这个办法效果很好，还有另外一个方法，这个方法比较残忍，而且容易出人命，但是广大的学徒们都认为这种方法其实是最好的方法。

　　 说起来也挺简单，其实，就是让被打的人有一种要死的感觉。

　　 方法就是把人吊起来之后，让脚能够挨到地面，然后在脖子上拴上一根绳，松紧刚好能够把气管勒住，但是如果用脚尖把身体撑起来的话，就能够喘气。

　　 这样就逼着这个人，必须把身体拼命的拉长，脚尖，用力的点地，脖子尽量的向上勾。

　　 普通人可能几分钟腿就没有力气了，不过，对于这群武士，这个动作并不复杂，但是也比较难受。

　　 很快，他们的身体就会进行调整，把该放松的肌肉放松，该紧张的肌肉紧张，还要紧张的肌肉是小腿部肌肉和颈椎，放松的肌肉是其他的肌肉。

　　 而这些放松的肌肉并不是真的放松，而是尽量的拉伸。

　　 这种状态正好适合进行拍打训练。在这群学徒的大量的实验之后，几乎所有的武士都有所进步，无论是草原上的符文武士，还是使用呼吸法的帝国武士。

　　 对这种拍打训练都有一定的适用性，但是制约这种方法推广的问题，就是对使用这种方法的人要求比较高。

　　 祭司学徒很容易就掌握了这种方法，而不太注重体育锻炼的魔法学徒们学起来就有点费劲。

　　 骑士和高阶武士还算很快能够掌握，但是对于中级和低级武士要求就有点高了。

　　 因为他们对力量的控制还没有那么的精深，而且比较费时间，给一个人进行上一次全身的拍打，少说要20分钟。

　　 而正常情况下，只是拍打一次是不够的，进行一次完整的拍打，就得要一个半小时，甚至两个小时。

　　 现在是在做实验，所以这群学徒们每天兴致勃勃的拿这群武士们练手，当他们掌握了这种方法之后，他们就没有兴趣，每天花上两个小时的时间去伺候这群武士了。

　　 最多是发现手下的武士进入瓶颈之后，花上几个小时的时间，帮他突破一下，这还得是等他心情好的时候。

　　 （本章完）